Salut !

Les convocs de Ponduch sont arrivés !!

Bon tournoi à tous !

Emma&Lolo

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Convocations Pont-du-Château	139 kB

Bravo à tous ceux qui ont joué le jeu du déguisement lors de la soirée interne du 10 février 2017...

Pour voir toutes les photos, et Dieu sait qu'il y a du lourd... cliquez ici !

Résumé Interclub Equipe 2 Journée 3

Pour cette 3^ème journée d’interclub, l’équipe 2 se retrouve à Aulnat pour affronter Vénissieux et Charly, les 2 premiers de la poule !! Journée qui s’annonce donc compliqué mais l’objectif est de se faire plaisir.

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Ça y est, la saison est lancée ! Il est temps de se retrouver autour du traditionnel barbecue de rentrée... Un rendez-vous immanquable car il permet d'échanger et de passer de chouettes moments tous ensemble. Il aura lieu :

Le samedi 15 octobre 2016
À 12h
Au gymnase de l'Artière de Beaumont

Au programme autour de ce barbecue, des jeux entre nous... Pétanque, Mölki ou tout autre jeu ! N'hésitez pas à en emmener avec vous... ;-)

Alors, prêt(e) à fêter le démarrage de cette nouvelle saison d'I'm Bad ?

Comme chaque année, chacun amène la préparation culinaire de son choix et le club se charge de la viande et de quelques boissons (cubis de vin rouge, cubis de rosé et boissons soft).
Afin d'organiser au mieux les victuailles, voici un lien Doodle sur lequel vous pouvez indiquer si vous venez, et si vous apportez du salé ou du sucré ou une boisson :

http://doodle.com/poll/2x47a5we5wh3gigd

Et en cas de pluie, venez quand même, on trouvera bien de quoi s'amuser !

Mise à jour du 7 septembre 2016...

Nouvelle photo de la préparation physique du mardi 6 septembre. En plein gainage ! Une séance qui a attiré du monde avec 42 motivés ! Bravo à tout le monde pour les efforts fournis.

Et on garde le smile pendant le gainage ! (séance du mardi 6 septembre 2016)

Mais on garde la motivation pour la dernière séance de prépa physique de jeudi...
On compte sur vous ! :-)

Mise à jour du 3 septembre 2016...

Bravo à tous les courageux qui sont venus faire la première semaine de préparation physique et merci d'être venus aussi nombreux !

Photo souvenir de la première séance de préparation physique : le mardi 30 août 2016.

Mais ça n'est pas fini : place maintenant à une nouvelle semaine de prépa cette semaine... Soyez au rendez-vous ! ;-)

*Message de Titouan*

Salut à tous,

Le début de saison approche.

Afin de préparer au mieux cette année, nous vous proposons une petite préparation physique (en extérieur) de 2 semaines, avant de reprendre les entraînements en salle.

Du coup nous vous donnons rendez-vous :

• le mardi 30 août
• le jeudi 1 septembre
• le mardi 6 septembre
• le jeudi 8 septembre

À 20h sur le parking du gymnase.

Ces entraînements sont ouverts à tous les licenciés (quelque soit leur niveau), nous commencerons bien entendu par des exercices tranquilles !

N'hésitez pas à venir nombreux, afin que ces séances se fassent dans la bonne humeur ! :)